Reiswasser (Oryza sativa-Extrakt)

Reiswasser für die Haare: Was es tatsächlich bewirkt, wie man es anwendet (mit oder ohne Selbstherstellung), welche Nebenwirkungen man beachten sollte und Antworten auf häufig gestellte Fragen.

Was ist Reiswasser?

Reiswasser ist genau das, wonach es klingt – die trübe Flüssigkeit, die nach dem Abspülen oder Einweichen von Reis übrig bleibt. Es wird in ganz Asien seit Jahrhunderten als Haarspülung verwendet. Auf unseren Etiketten wird Reis als „Oryza Sativa (Reis)-Extrakt“ aufgeführt.

Die Vorteile von Reiswasser für das Haar

• Sofort geschmeidigeres Haar: Reisstärken umhüllen die Haarsträhne und sorgen für sofortige Geschmeidigkeit und Weichheit.
• Glanz: Ein glänzendes, gesund aussehendes Finish zwischen den Haarwäschen.
• Unterstützung beim Entwirren: Dank der zusätzlichen Gleitfähigkeit lassen sich Locken und Kringel leichter durchkämmen.
• Ideal für Schutzfrisuren: Leicht genug, um Zöpfe, Dreadlocks und Twists mit Wasser zu besprühen.
• Ein sanftes, vertrautes Ritual: eine der ältesten Haarpflege-Rituale überhaupt, verfeinert für moderne Rezepturen.

So stellst du Reiswasser für die Haare her

Die klassische Methode umfasst drei Schritte:

1. Etwa eine halbe Tasse Reis abspülen und anschließend 30 Minuten lang in zwei Tassen Wasser einweichen.
2. Gießen Sie das trübe Wasser durch ein Sieb in eine Flasche.
3. Nach dem Waschen mit Shampoo das Produkt in das Haar einarbeiten, einmassieren und ausspülen – oder einwirken lassen.

Manche bevorzugen fermentiertes Reiswasser für die Haarpflege: Lassen Sie das abgesiebte Wasser über Nacht stehen, damit es einen leicht säuerlichen Geschmack entwickelt, bevor Sie es verwenden. Wenn Ihnen die Zubereitung zu aufwendig erscheint, sorgen unser Reiswasser-Spray und unsere Reiswasser-Pflegeserie für das gleiche Ergebnis direkt aus der Flasche.

Nebenwirkungen von Reiswasser auf das Haar

Reiswasser ist für die meisten Menschen gut verträglich. Verwenden Sie es jedoch in Maßen: Bei täglicher oder übermäßiger Anwendung können sich die Haarsträhnen steif oder trocken anfühlen, insbesondere bei Haar mit geringer Porosität. Beginnen Sie mit einer Anwendung pro Woche, führen Sie zunächst einen Test an einer kleinen Stelle durch und finden Sie heraus, was Ihrem Haar gut tut. Der glättende Effekt ist kosmetischer Natur und lässt sich wiederholen – er ist jedoch nicht dauerhaft.

Wie oft sollte man Reiswasser anwenden?

Ein- bis zweimal pro Woche reicht für die meisten Pflegetipps aus. Zwischen den Waschgängen sorgt ein leichter Sprühnebel für ein frisches Finish, ohne dass eine vollständige Spülung erforderlich ist.

Wo gibt es Reiswasser?

Unser Reiswasser-Sortiment: Reiswasser-Spray, Reiswasser-Mizellen-Shampoo, Reiswasser-Spülung und das Reiswasser-Duo. Es lässt sich gut mit den anderen Produkten unserer Wasser-Familie kombinieren – Zwiebel und Rosmarin.

Was die Forschung sagt

Der Ruf von Reiswasser eilt den offiziellen Forschungsergebnissen voraus. Hier finden Sie, was tatsächlich in der Fachliteratur zu diesem Thema steht – mit Links, damit Sie sich selbst ein Bild machen können.

• Reisprodukte in der Haarforschung: Hashemi et al., Journal of Drugs in Dermatology (2022) – eine systematische Übersicht über aus Reis gewonnene Inhaltsstoffe, darunter Reiskleieextrakt, im Hinblick auf Haarwachstum und Haargesundheit. Lesen Sie den Artikel
• Befunde zu Follikelzellen: Kim et al. (2017) – Ein Mineralextrakt aus Reiskleie verstärkte im Labor die mit der Anagenphase verbundene Signalübertragung in menschlichen Dermalpapillenzellen. Lesen Sie mehr dazu

Formale Studien speziell zu Spülungen mit Reiswasser sind nach wie vor selten; die meisten Erkenntnisse beziehen sich auf Extrakte aus Reis. Die sofortige Geschmeidigkeit, die die Menschen so schätzen, ist ein kosmetischer, filmbildender Effekt – real, angenehm und vorübergehend.

Zur Erklärung: Diese Studien befassen sich mit dem Wirkstoff selbst, nicht mit unseren spezifischen Rezepturen. Die meisten befinden sich noch in einem frühen Stadium – kleine Probandengruppen, unterschiedliche Darreichungsformen und teilweise Untersuchungen an Zellen oder Tieren statt an Menschen. Wir stellen sie Ihnen zur Verfügung, damit Sie die wissenschaftlichen Erkenntnisse selbst nachverfolgen können. Die hier enthaltenen Informationen stellen keine medizinische Beratung dar, und kein Kosmetikprodukt kann eine Kopfhauterkrankung behandeln oder heilen. Wenn Sie unter schütterem Haar oder Haarausfall leiden, wenden Sie sich bitte an einen Dermatologen.

Die technischen Details

Die positiven Eigenschaften von Reiswasser beruhen auf den Rückständen, die der Reis hinterlässt.

• Inositol: Ein kleines Molekül, das in Reis in großen Mengen enthalten ist. Laboruntersuchungen bringen Inositol mit der Regeneration der Haarfasern in Verbindung. Durch die Fermentierung des Wassers wird dessen Gehalt erhöht.
• Stärke: Gelöste Stärke trocknet auf jedem Strang zu einem dünnen Film. Dieser Film sorgt für Gleitfähigkeit, Geschmeidigkeit und Glanz – sofort und vorübergehend.
• pH-Wert: Wenn Reiswasser gärt, wird es leicht sauer. Saure Spülungen schließen die Haarcuticula, weshalb das Haar danach sofort mehr Glanz erhält.
• Nährstoffe: B-Vitamine, Ferulasäure und Gamma-Oryzanol sind ebenfalls enthalten. Alle drei sind wissenschaftlich untersuchte Antioxidantien.

Häufig gestellte Fragen zu Reiswasser

Was bewirkt Reiswasser für dein Haar?

Reiswasser ist eine Spülung, die das Haar sofort geschmeidiger macht und ihm mehr Glanz verleiht. Die in Reis enthaltenen Stärke und Nährstoffe umhüllen die Haarsträhnen und sorgen so für mehr Geschmeidigkeit und Weichheit – man kann es sich wie ein kosmetisches Finish vorstellen, das bei jeder Anwendung erneuert wird.

Wie stellt man Reiswasser für die Haare her?

Spüle eine halbe Tasse Reis ab, weiche ihn 30 Minuten lang in 2 Tassen Wasser ein, gieße das Wasser ab und trage das trübe Wasser auf dein Haar auf. Manche lassen es über Nacht gären. Oder verzichte ganz auf die Zubereitung in der Küche und verwende ein fertiges Reiswasser-Spray.

Hat Reiswasser Nebenwirkungen auf das Haar?

Für die meisten Menschen ist Reiswasser schonend. Bei übermäßiger Anwendung können sich die Haare steif oder trocken anfühlen – insbesondere bei Haar mit geringer Porosität –, beginnen Sie daher zunächst mit einer Anwendung pro Woche und steigern Sie die Häufigkeit schrittweise. Führen Sie zunächst einen Test an einer kleinen Stelle durch.

Ist fermentiertes Reiswasser besser für die Haare?

Das Gären ist eine traditionelle Methode, bei der das Reiswasser eine leicht säuerliche Note erhält. Es gibt keine eindeutigen Belege dafür, dass diese Methode besser funktioniert – es ist eine Frage des persönlichen Geschmacks. Unabhängig von der Methode ist das Ergebnis nur vorübergehend und rein optischer Natur.

Wie oft sollte ich Reiswasser verwenden?

Ein- bis zweimal pro Woche passt zu den meisten Pflegeroutinen. Unsere fertigen Reiswasser-Formeln können zwischen den Haarwäschen aufgesprüht werden.

Wie verwendet man Reiswasser für die Haare?

Nach dem Waschen das Produkt auf das Haar auftragen oder aufsprühen, ein bis zwei Minuten einwirken lassen und anschließend stylen – es muss nicht ausgespült werden. Beginnen Sie mit einer Anwendung pro Woche.

Ist Reiswasser gut für die Haare?

Ja, für Geschmeidigkeit, Weichheit und Glanz, solange es aufgetragen ist. Es handelt sich eher um ein kosmetisches Finish als um eine Pflege – echt, angenehm und vorübergehend.

Fördert Reiswasser das Haarwachstum?

„No Rinse“ ist eine bewährte Behandlung zur Förderung des Haarwachstums. Reiswasser wird wegen seiner glättenden und glanzspendenden Wirkung geschätzt. Die Behauptung, es fördere das Haarwachstum, ist eine medizinische Angabe, die wir nicht aufstellen werden.

Wie lange ist Reiswasser haltbar?

Selbstgemachtes Reiswasser hält sich im Kühlschrank etwa eine Woche lang; danach beginnt es zu gären und wird sauer. Bevorzugen Sie ein haltbares Produkt? Unser Reiswasser-Spray ist jederzeit einsatzbereit.